Início » Psykologi » Dopamin, lykke og varig kjærlighet

Dopamin, lykke og varig kjærlighet

Euforiens tid i forholdet mellom unge par

Det sies ofte at kjærlighet gjør blind. I den innledende fasen av et forhold opplever unge par ofte en ubeskrivelig følelse av lykke og eufori.

Lykkehormonene tar overhånd, og alle problemer virker ubetydelige. Denne hvetebrødsdagene har imidlertid en begrenset varighet.

Ifølge flere studier, som vi vil gå nærmere inn på nedenfor, varer euforien hos unge par bare i 12 til 24 måneder.

Hvor lenge varer euforien hos unge par?© Ekomatcentrum

De biologiske mekanismene bak kjærlighetseufori

L’kjærlighetens eufori er ikke bare et spørsmål om følelser. Ifølge nevrobiologien er den første kjærlighetstilstanden en naturlig respons på en økning i visse hormoner.

Denne hormonflommen fører til økt tiltrekning og tilknytning, noe som igjen fører til en følelse av eufori. På dette stadiet frigjør hjernen først og fremst dopamin, det såkalte lykkehormon. Dette er grunnen til at partnere i begynnelsen ofte virker perfekte for hverandre.

Les også  Hvordan bygge selvtillit for å nå dine personlige mål

Alt virker mer attraktivt og spennende. Det gjør også nyforelskede mennesker veldig energiske, fascinerte og ekstremt fokuserte på partneren sin.

@beautytherapiste

#relationship #couple #love #reltionship #personaldevelopment #highvaluewoman #femme #feminite

♬ Last Last – Burna Boy

Euforiens temporalitet

Over tid avtar denne fasen av eufori. En rekke studier har vist at den første lykketoppen i et kjærlighetsforhold vanligvis varer mellom 12 og 24 måneder.

Dette skyldes hovedsakelig en nevrobiologisk tilpasningHjernen begynner å venne seg til stimuleringen av dopamin. Det er også i denne perioden at de første rosenrøde brillene begynner å falle av og partnerens feil blir tydeligere.

Dette er en overgang til en annen fase av kjærligheten, som ofte beskrives som roligere og mer stabil.

Hvor lenge varer euforien hos unge par?© Ekomatcentrum

Veien videre fra eufori

Slutten på euforien betyr absolutt ikke slutten på kjærligheten. Par klarer ofte å opprettholde sterke kjærlighetsfølelser langt utover hvetebrødsdagene.

Les også  Hemmeligheten bak et langt liv

Overgangen til en mer moden kjærlighetsfase kjennetegnes av dyp hengivenhet, sterk tilknytning og en sterk følelse av partnerskap. Overgangen til denne fasen kan også være en utfordring for mange. Opphør av den konstante frigjøringen av dopamin kan ofte forveksles med tap av følelser.

Det er derfor viktig for unge par å være oppmerksomme på at det kan være vanskelig åat kjærlighetseuforien har en begrenset varighet. for å kunne navigere videre mot mer modne stadier i forholdet. Konklusjonen er at den innledende kjærlighetseuforien er en naturlig fase i ethvert romantisk forhold.

Selv om den kan være utrolig intens, er det viktig å forstå at den ikke varer evig.

Å vite dette kan hjelpe unge par til å navigere mer effektivt i forholdet etter hvert som det utvikler seg over tid.

Maja Frydenberg
Skrevet av : Maja Frydenberg